當(dāng)歸有什么功效和作用
當(dāng)歸具有補(bǔ)血活血、調(diào)經(jīng)止痛、潤腸通便等功效，主要用于血虛萎黃、月經(jīng)不調(diào)、經(jīng)閉痛經(jīng)、虛寒腹痛、腸燥便秘等癥狀。
1、補(bǔ)血活血
當(dāng)歸是補(bǔ)血要藥，其含有的阿魏酸、當(dāng)歸多糖等成分能促進(jìn)骨髓造血功能，改善面色萎黃、頭暈心悸等血虛癥狀。同時能擴(kuò)張血管、改善微循環(huán)，用于血瘀型痛經(jīng)或產(chǎn)后瘀阻腹痛。
2、調(diào)經(jīng)止痛
當(dāng)歸對女性月經(jīng)紊亂有雙向調(diào)節(jié)作用，既能緩解月經(jīng)過少和閉經(jīng)，又可改善經(jīng)血過多。其揮發(fā)油成分可抑制子宮平滑肌痙攣，顯著減輕原發(fā)性痛經(jīng)患者的腹痛程度。
3、潤腸通便
當(dāng)歸富含油脂性成分，能潤滑腸道促進(jìn)排便，適用于老年血虛腸燥便秘。常與火麻仁、苦杏仁配伍增強(qiáng)潤下功效，但腹瀉者慎用。
4、抗炎抗氧化
當(dāng)歸中的藁本內(nèi)酯等活性成分具有清除自由基作用，可減輕組織炎癥反應(yīng)。臨床輔助用于關(guān)節(jié)炎、動脈粥樣硬化等慢性炎癥性疾病。
5、免疫調(diào)節(jié)
當(dāng)歸多糖能激活巨噬細(xì)胞和T淋巴細(xì)胞，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。腫瘤放化療患者服用可改善白細(xì)胞減少癥狀，但需在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
使用當(dāng)歸時建議避開經(jīng)期出血階段，陰虛內(nèi)熱者應(yīng)配伍生地等滋陰藥物。日?？蛇x用當(dāng)歸燉雞湯、當(dāng)歸紅棗茶等藥膳，但每周食用不超過3次。出現(xiàn)口舌生瘡、大便溏瀉等上火癥狀時應(yīng)停用，孕婦及出血性疾病患者禁用。建議在中醫(yī)師辨證指導(dǎo)下合理使用，避免長期大劑量單獨服用。
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