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捂汗退燒是不正確的，輕則導(dǎo)致體溫升高，重則可損傷腦細(xì)胞。 特別是小孩子汗腺不發(fā)達(dá)，體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育不完善，發(fā)燒的時(shí)候捂汗，無法盡快散熱，可使體溫異常升高，高燒消耗量大，可引起高燒驚厥，伴隨抽搐、意識(shí)障礙等表現(xiàn)，嚴(yán)重時(shí)可損傷腦細(xì)胞，影響智力發(fā)育。 雖然成年人體溫調(diào)節(jié)中樞發(fā)育完善，但發(fā)燒時(shí)也不可捂汗。發(fā)燒時(shí)需多喝水，多排汗，通過汗液蒸發(fā)帶走體表熱量，達(dá)到降溫目的。發(fā)燒時(shí)捂汗，汗液不能蒸發(fā)，會(huì)使體溫持續(xù)上升，新陳代謝常隨著體溫升高而加快，此時(shí)耗氧量增加，輕則可使患者昏迷抽搐，嚴(yán)重時(shí)可導(dǎo)致腦細(xì)胞壞死，對(duì)中樞神經(jīng)造成永久性損傷。

?水銀腋下測(cè)試溫度為37℃，若沒有癥狀，不算發(fā)燒；若出現(xiàn)感冒癥狀，則可能屬于發(fā)燒前期。 正常人的腋下體溫溫度為36-37℃，根據(jù)目前的溫度指數(shù)來看，屬于正常范圍之內(nèi)，不屬于發(fā)燒或者發(fā)熱。在身體正常情況下，并不會(huì)出現(xiàn)頭暈、惡心、鼻塞、流鼻涕、打噴嚏等癥狀，感覺上也不會(huì)有任何不適，精神狀態(tài)良好，無需做特殊處理，定期觀察即可。 如果腋下體溫為37℃，但伴有惡心、嘔吐及胃腸不適，引起鼻塞、打噴嚏、流鼻涕等癥狀，考慮是發(fā)燒前期的可能，不排除后期溫度可能會(huì)上升，但目前還沒有上升到發(fā)燒的溫度。應(yīng)定期觀察，當(dāng)身體有不適感時(shí)，可以選擇每間隔4-6小時(shí)測(cè)試一次，如果溫度一直為37℃，就說明沒有發(fā)燒，可能只是單純性的感冒，體內(nèi)無病毒、細(xì)菌及微生物。目前可以先吃點(diǎn)抗感冒的藥，待感冒完全恢復(fù)后，身體基本恢復(fù)正常，后期再發(fā)燒的幾率就比較低。

一般測(cè)量體溫主要通過腋下、口腔、直腸，其中最能反應(yīng)人體溫度的是直腸。 測(cè)量體溫一般通過腋下、口腔、直腸三個(gè)部位測(cè)量，其中腋下和口腔易受外界因素影響，因此直腸溫度最能反映人體溫度。直腸溫度是指人體直腸內(nèi)測(cè)量得到的溫度，正常體溫為36.5-37.7攝氏度。 直腸測(cè)量法測(cè)量體溫是讓患者俯臥，露出臀部，用肥皂水潤(rùn)滑體溫計(jì)，輕輕插入肛門內(nèi)2-3厘米，用手握住體溫表的外端，以防折斷或脫落，3分鐘后取出。應(yīng)注意患有嚴(yán)重肛腸疾病和腹瀉不可采用此方法測(cè)量。

布洛芬緩釋膠囊可以退燒。布洛芬緩釋膠囊為非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，具有解熱鎮(zhèn)痛等功效。 布洛芬緩釋膠囊有退燒作用。其主要成分為布洛芬，屬于非甾體類抗炎鎮(zhèn)痛藥，可用于改善發(fā)熱頭痛、全身肌肉酸痛等癥。如身體受到細(xì)菌、病毒或支原體等病原菌感染，導(dǎo)致發(fā)熱現(xiàn)象，可考慮口服布洛芬緩釋膠囊。 部分人服用后會(huì)出現(xiàn)胃腸道反應(yīng)，如胃痛、惡心、嘔吐等。因此在用藥后應(yīng)注意觀察不良反應(yīng)并嚴(yán)格遵醫(yī)囑服藥。

發(fā)燒伴隨口苦可適量食用蜂蜜水、綠豆湯、雪梨、蓮藕、白蘿卜等食物，也可遵醫(yī)囑使用銀黃含片、板藍(lán)根顆粒、清開靈口服液、黃連上清片、藿香正氣水等藥物。建議及時(shí)就醫(yī)明確病因，避免自行用藥延誤病情。