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喝白醋能降血壓嗎
病情描述:
喝白醋能降血壓嗎
醫(yī)生回答專區(qū) 因不能面診，醫(yī)生的建議僅供參考
  • 郝盼盼 主任醫(yī)師 山東大學齊魯醫(yī)院

    喝白醋不能降血壓，盲目飲用可能損傷胃腸，控制血壓需依靠合理飲食、規(guī)律運動、藥物治療及定期監(jiān)測。

    1、損傷胃腸

    白醋酸性強，直接飲用會刺激食管和胃黏膜，導致胃痛、反酸甚至潰瘍，無降壓功效。

    2、延誤治療

    迷信偏方而停用正規(guī)降壓藥，會導致血壓波動劇烈，增加心腦血管意外發(fā)生的概率。

    3、飲食調整

    低鹽飲食有助于控制血壓，日常應減少腌制食品攝入，多吃新鮮蔬菜水果和優(yōu)質蛋白。

    4、規(guī)范用藥

    確診高血壓需遵醫(yī)囑服用硝苯地平、厄貝沙坦或氫氯噻嗪等藥物，不可自行增減劑量。

    建議保持清淡飲食，適度進行快走或游泳等有氧運動，避免情緒激動，并定期測量血壓。

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