健康知道
肝功能偏高可通過調(diào)整飲食、戒酒、合理用藥、治療原發(fā)病等方式改善。肝功能異常通常由脂肪肝、病毒性肝炎、藥物損傷、酒精性肝病等原因引起。
1、調(diào)整飲食減少高脂高糖食物攝入，增加優(yōu)質(zhì)蛋白和維生素B族補(bǔ)充，避免霉變食物?？蛇m量食用燕麥、西藍(lán)花、深海魚類、枸杞等護(hù)肝食物。
2、戒酒酒精會直接損傷肝細(xì)胞，戒酒是改善酒精性肝病的關(guān)鍵措施。戒酒期間可能出現(xiàn)戒斷反應(yīng)，需在醫(yī)生指導(dǎo)下逐步減量。
3、合理用藥避免自行服用傷肝藥物，必要時可遵醫(yī)囑使用水飛薊素、雙環(huán)醇、復(fù)方甘草酸苷等保肝藥物。藥物使用需定期監(jiān)測肝功能。
4、治療原發(fā)病病毒性肝炎需抗病毒治療，脂肪肝需控制代謝異常，自身免疫性肝病需免疫調(diào)節(jié)。伴隨黃疸、腹水等癥狀時需及時就醫(yī)。
保持規(guī)律作息，每周進(jìn)行適度有氧運動，避免過度勞累，定期復(fù)查肝功能指標(biāo)變化明顯時需及時就診。
