肌肉組織具有收縮性、興奮性、傳導(dǎo)性和適應(yīng)性四大生理特性,主要分為骨骼肌、心肌和平滑肌三類。
1、收縮性肌纖維內(nèi)含肌動(dòng)蛋白和肌球蛋白,通過鈣離子觸發(fā)產(chǎn)生收縮力,完成軀體運(yùn)動(dòng)或器官蠕動(dòng)。
2、興奮性接受神經(jīng)電信號(hào)后產(chǎn)生動(dòng)作電位,閾刺激即可引發(fā)收縮反應(yīng),不同肌群興奮閾值存在差異。
3、傳導(dǎo)性心肌通過閏盤快速傳遞電信號(hào),骨骼肌依賴運(yùn)動(dòng)終極板,平滑肌通過縫隙連接擴(kuò)散興奮。
4、適應(yīng)性長期鍛煉可使肌纖維增粗,廢用導(dǎo)致萎縮,不同類型肌纖維可發(fā)生功能性轉(zhuǎn)化。
保持規(guī)律運(yùn)動(dòng)鍛煉和優(yōu)質(zhì)蛋白攝入有助于維持肌肉組織健康特性,出現(xiàn)持續(xù)肌無力或異常收縮應(yīng)及時(shí)就醫(yī)評(píng)估。