每天放屁很多可能與飲食結(jié)構(gòu)、腸道菌群紊亂、胃腸功能失調(diào)、腸易激綜合征等因素有關,多數(shù)屬于生理現(xiàn)象,少數(shù)需警惕病理性原因。
攝入過多產(chǎn)氣食物如豆類、洋蔥、碳酸飲料等會導致排氣增多,調(diào)整飲食減少易產(chǎn)氣食物攝入可改善癥狀。
腸道益生菌數(shù)量減少可能引起食物發(fā)酵異常產(chǎn)氣,補充雙歧桿菌等益生菌有助于恢復菌群平衡。
胃腸蠕動異??赡芘c精神緊張有關,表現(xiàn)為腹脹伴排氣增多,規(guī)律作息配合腹部按摩可緩解癥狀。
可能與內(nèi)臟高敏感性有關,典型癥狀為腹痛腹瀉與排氣增多交替出現(xiàn),可遵醫(yī)囑使用匹維溴銨、曲美布汀等藥物調(diào)節(jié)胃腸動力。
建議記錄每日飲食與排氣情況,若伴隨體重下降或血便等報警癥狀應及時消化科就診。